Sicher mobil - Verkehrssicherheit für Senioren am 07.09.2011 in Wilnsdorf

Aktiv bleiben und sicher fahren: Tipps für Seniorinnen und Senioren beim Autofahren

Das eigene Auto stellt für Senioren eine große Mobilitätshilfe dar. Beim Fahren sollten jedoch altersbedingte Veränderungen berücksichtigt werden, um Stress und Risiken vorzubeugen.

Die Senioren-Service-Stellen der Gemeinden Burbach, Neunkirchen und Wilnsdorf möchten Hinweise und Tipps vermitteln, mit denen Senioren möglichst lange und sicher am Verkehr teilnehmen können. In Kooperation mit dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat (DVR) bieten sie gemeinsam am 7. September 2011 das Seminar Sicher mobil - Verkehrssicherheit für Senioren an, das folgende Themen in den Mittelpunkt stellt: Körperliche Veränderungen beim Älterwerden und die Auswirkungen auf das Autofahren; Lösungen für Stress erzeugende Verkehrssituationen; der Nutzen von Fahrzeugtechniken speziell für ältere Menschen; Verbesserung von Reaktionen und Beweglichkeit im Straßenverkehr. Als Referent ist Matthias Krüger geladen, Verkehrssicherheitsmoderator für ältere Autofahrerinnen und Autofahrer beim DVR. Neben allgemeiner Information und Beratung wird Krüger auch auf spezielle Fragen der Teilnehmer und ihre Erfahrungen eingehen.

Die kostenlose Veranstaltung findet am Mittwoch, den 7. September 2011 von 16 bis 17.30 Uhr im Mehrzweckraum der Festhalle Wilnsdorf (Rathausstr. 9) statt. Eingeladen sind alle Senioren aus Burbach, Neunkirchen und Wilnsdorf. Da auch Informationsmaterial verteilt wird, wird um Anmeldung bis 31. August 2011 gebeten. Die Anmeldungen nehmen die jeweiligen Senioren-Service-Stellen entgegen: Burbach Tel. 02736/4556, Neunkirchen Tel. 02735/767-207, Wilnsdorf Tel. 02739/802-129.

Verkehrssicherheitstraining 60+   

Im Rahmen der Zuwendungen für Verkehrssicherheitsaktionen der Kommunen, wurde der Gemeinde Neunkirchen für das Jahr 2010 eine umfangreiche finanzielle Unterstützung durch das Netzwerk Verkehrsicheres Nordrhein-Westfalen bewilligt.
Aus diesem Grund bieten die Senioren-Service-Stellen der Gemeinden Burbach, Wilnsdorf  und Neunkirchen ein Verkehrssicherheitstraining 60+  an, um  die Verkehrssicherheit im Seniorenbereich zu verstärken. In den vergangenen zwei Jahren gab es bereits in allen drei Kommunen Vorträge zum Thema Verkehrsicherheit im Alter mit der Verkehrsmoderatorin Dr. Heike Philipp-Metzen.
Das Fahrsicherheitstraining ist eine gute Möglichkeit zur  höheren Fahrsicherheit im Alter beizutragen und Selbstständigkeit und Mobilität zu erhalten.
In der Gemeinde Burbach findet das Fahrsicherheitstraining am 20.07.2010 von 9.00-17.00 Uhr auf dem Trainingsgelände des Verkehrsicherheitszentrums in Olpe statt.  Die Anreise und das Training erfolgen im eigenen PKW.
Im Verkehrssicherheitstraining 60+ wird in Gruppen bis zu 12 Personen Gelegenheit gegeben, das eigene Fahrzeug und dessen Handling in ganz unterschiedlichen Situationen kennen zu lernen. Unter der Anleitung erfahrener Trainer können die Teilnehmer die Reaktion ihres eigenen Fahrzeuges in der geeigneten Umgebung unter modernsten Bedingungen kennenlernen.
Sie können verschiedene Fahrsituationen, die man sonst lieber vermeidet, trainieren und geeignete Fahrtechniken erlernen.

Inhalte des ganztägigen Trainings sind:

• Inforunde
• Handling des Fahrzeugs
• Richtiges Sitzen im Pkw
• Gute Sicht und richtiges Sehen
• Sicheres Ausweichen vor Hindernissen
• Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund

Die Kosten betragen 25,00 Euro inkl. Mittagessen auf dem Gelände des Verkehrsübungsplatzes.
Anmeldungen nimmt die Senioren-Service-Stelle Burbach telefonisch 02736-4556 oder per E- Mail c_sahm@burbach-siegerland.de entgegen.

Das will ich lernen

Kochrezepte abschreiben und ausdrucken,  Fotos bearbeiten oder mit den Kindern und Enkeln den Austausch per E-Mail gestalten, das sind nur einige Möglichkeiten die ein Computer bietet.
Das alte Sprichwort "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" kann heutzutage nicht mehr gültig sein, denn unsere schnelllebige Zeit erfordert ein ständiges Weiterlernen. Eher könnte man sagen: "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans allemal."
Dem Arbeitskreis der Gemeinde Burbach „SeniorenAktiv“ ist es ein Anliegen, das Aktivsein in den Bereichen „ Soziale Kontakte, Sport, Bildung und Kultur  zu stärken und passende Angebote anzuregen.
Der Arbeitskreis „SeniorenAktiv“ startet in Kooperation mit der Realschule Burbach am 05.05.2010 einen Computerkurs für Burbacher ab 60 Jahren.
Der Kontakt zu den Schülern entstand über den Informatik-Lehrer Herrn Heinz, der das Projekt auch begleiten wird. Einige der Schüler/innen waren direkt begeistert und freuen sich ihre Kenntnisse über ihr „Lieblingsmedium“ weitergeben zu können.
Beginnend vom Anschalten des Computers, über das Bedienen eines Schreibprogramms, der Bildbearbeitung bis zum  Surfen im Internet wird schrittweise von den ehrenamtlichen „Schülerlehrern“ vermittelt werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs findet immer mittwochs von 13.30-14.30 Uhr im Computerraum der Realschule Burbach statt.
Ihre Anmeldung nimmt die Senioren-Service-Stelle Burbach entgegen; Telefon: (02736) 4556 oder per der E-Mail c_sahm@burbach-siegerland.de.

Technik – Schulung in der Sparkasse Burbach

Auf Anregung des Arbeitskreises „SeniorenAktiv“ der Gemeinde Burbach findet in der Sparkasse Burbach eine Schulung für alle technischen Geräte, die sich im Eingangsbereich befinden, statt. Dem Arbeitskreis „SeniorenAktiv“ ist es ein Anliegen, das Aktivsein und die Kompetenzen der Älteren zu stärken.
Die Sparkasse Burbach  führt am 21.04.2010  in der Geschäftsstelle Burbach eine „Technik-Schulung" durch. Hier bietet sich die Möglichkeit, die eigenen Kompetenzen im Zahlungsverkehr zu stärken, Fragen zu stellen und praktisch zu üben.

Folgende Inhalte werden vermittelt:

• Nutzung Selbstbedienungsterminal: Überweisungen, Kontoauszüge,
  Daueraufträge
• Nutzung Ein- und Auszahler: Bargeld abheben und einzahlen
• Handy aufladen
• Kleingeldeinzahlung

Die Einführung findet in Kleingruppen ( max. 6 Teilnehmer) mit praktischen Einheiten statt.
Die erste Gruppe beginnt um 15.00 Uhr und wird nach ca. einer Stunde beendet sein. Je nach Anmeldungen werden an diesem Nachmittag stündliche Kurse angeboten.
Anmeldung wird erbeten: Senioren-Service-Stelle 02736-4556 oder per E-mail: c_sahm@burbach-siegerland.de

Geistig Fit für den Alltag - Kurs für Gedächtnistraining

Nur was trainiert wird, wächst!

Das gilt auch für unser Hirn, das in dieser Hinsicht mit einem Muskel vergleichbar ist. Es  ist die Schaltzentrale für den ganzen Körper. Routine lässt das Gehirn verkümmern, es möchte ständig neu aktiviert werden.
Ganzheitliches Gedächtnistraining ist eine Trainingsmethode, die wissenschaftlich entwickelt und erprobt wurde. Es führt zur Entspannung, körperlicher und geistiger Fitness, zu einem besseren Gedächtnis, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Inzwischen wird das „Ganzheitliche Gedächtnistraining auch von vielen Betrieben für ihre Mitarbeiter in Anspruch genommen.
Die Teilnehmer/innen entdecken in kürzester Zeit, dass das Denken in der Gruppe Spaß machen kann und welch ungeheures Potenzial bei ihnen verborgen liegt.
Es geht beim ganzheitlichen Gedächtnistraining ums Aktivieren des Gehirns und stressfreies Einprägen und Behalten von Namen, Telefonnummern, Zahlen, Terminen, Fakten usw.….
Man kann nicht früh genug anfangen, aber es ist auch nie zu spät.

Nachdem im letzten Jahr drei Kurse stattgefunden haben und weiterhin der Wunsch nach einem regelmäßigen Training besteht, bieten die Senioren-Service-Stelle und die Hauskrankenpflege „amPuls“  jetzt wieder gemeinsam einen Kurs für Gedächtnistraining  in Burbach an.
Durch die Trainingsrunden führt Sie die Entspannungspädagogin und Ganzheitliche Gedächtnistrainerin, Renate Rokitta aus Neunkirchen.

Kursbeginn: 11. März bis 27. Mai 2010
Ort: Bürgerhaus Burbach (Kleiner Saal)
Zeit: 9.30 - 11.00 Uhr ( 10 x 90 Min.)

30,00 Euro Teilnehmerentgelt
Der Teilnehmerbeitrag wird am 1. Tag
von der Kursleiterin eingesammelt.

Material und Getränke werden gestellt.

ANMELDUNG:

Senioren-Service-Stelle
Rathaus Zimmer 17
Eicher Weg  13
57299 Burbach
Telefon: 02736/4556